5 неожиданных причин депрессий у женщин: вы о них не подозревали

5 неожиданных причин депрессий у женщин: вы о них не подозревали

Возможно, вы удивитесь, но эти, казалось бы, мелочи могут испортить настроение надолго и вогнать в депрессию.

  1. Нехватка сна. Продолжительный сон нужен женщинам не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и является важным условием как физического, так и душевного комфортного состояния.
  2. Беспорядок в доме. Разбросанные вещи, скопление хлама, немытой посуды, пыль и грязь способны надолго испортить настроение и довести до стресса.
  3. Отсутствие секса. Чтобы женщина чувствовала себя комфортно, необходимы положительные эмоции, в том числе и от секса. Только тогда она будет счастлива.
  4. Постоянное общение с подругами. Если женщина целыми днями сплетничает и сидит в соцсетях, она будет чувствовать себя эмоционально опустошенной.
  5. Рабочая перегрузка. Женщины часто одновременно работают и выполняют домашние обязанности. Во время перегрузок представительницы прекрасного пола постоянно находятся в состоянии стресса, а там и до депрессии недалеко.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram