Оладьи без муки и сахара! Берем на заметку и обязательно включаем в свое меню!

Вам понадобится:

• банан - 1 шт.
• овсяные хлопья «Экстра» - 5 ст. л.
• яйцо куриное - 1 шт.
• молоко - 1 ст. л.
• орехи грецкие - горсть
• сок лимона

Как готовить?

Орехи мелко порубить.

В глубокой емкости вилкой разминаем банан. Сбрызгиваем соком лимона. Добавляем овсяные хлопья, яйцо, молоко и орехи. Перемешиваем.

Выпекаем оладьи на растительном масле.

Подавать оладьи можно со сметаной или греческим йогуртом.

Приятного аппетита!

Автор: Екатерина Тишкевич