Англичанин потерял больше 100 килограммов благодаря занятиям одним видом спорта
История 26‑летнего Джорджа Феррейры стала вдохновляющим примером силы воли и потрясающего преображения благодаря любви к спорту, рассказывает Cambridgeshire Live.
Мужчина сумел похудеть на 114 килограммов, вернувшись к своему детскому увлечению – футболу.
Когда вес достиг критических 248 кг, врачи предложили бариатрическую операцию, но Джордж отказался из‑за страха перед наркозом. В марте 2022 года он решил изменить жизнь самостоятельно: присоединился к футбольной команде для мужчин с лишним весом и полностью пересмотрел питание. Газировку он заменил водой, а фастфуд – на простые и сбалансированные блюда вроде курицы с рисом.
Первые тренировки давались тяжело, но поддержка товарищей и тренера помогла ему не сдаться. Спустя год и девять месяцев упорной работы Феррейра добился впечатляющего результата.
«Я как будто выедал себе скорый путь к могиле», – признается Джордж, вспоминая годы заедания стресса.
По словам мужчины, секрет успеха – не в резких переменах, а в последовательном движении к цели.
Фото: Pixabay, носит иллюстративный характер