Есть мнение, что спорт очень негативно влияет на женское здоровье: сбивается цикл, менструации могут не наступать. Опасны ли занятия спортом для женщин, в проекте «Я в деле» рассказала врач акушер-гинеколог Анна Крупко.

«Если мы говорим про спорт, то, наверное, это все-таки касается профессиональных спортсменок, у которых тренировки могут быть каждый день по несколько часов. Кроме того, они сидят иногда на жестких диетах. В этом случае мы можем говорить, что спорт – это вред», – пояснила специалист.

По ее словам, при таких суперфизических нагрузках может развиваться функциональная гипоталамическая аменорея, когда в организм поступает недостаточно калорий. И тогда он действительно может сказать: «Стоп, давай сохранять наше здоровье, ни в коем случае мы детей в таком состоянии рожать не будем».

Также уместно о вреде здоровью говорить и про тех спортсменок, которые поднимают очень большие веса. Это вредит мышцам тазового дна, так как за счет большого внутрибрюшного давления, поднятия тяжести они могут становиться слабыми. Из-за этого у женщин может возникать подтекание мочи.

«Спорт сам по себе – это супер, это решение проблем с хроническими болями, это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, сахарного диабета. Но мы должны помнить, что спортзал – это не про поднятие веса», – подытожила Анна Крупко.