Ранняя седина: в чем причина, когда пора бить тревогу и можно ли ее побороть?
Для мужчин это не проблема, а для девушек приятного мало. Обнаружить первый седой волос – это стресс. Многие уверены, что процесс зависит от генетики, и сделать ничего нельзя. Но некоторые современные специалисты утверждают, что серебро на висках в молодом возрасте – это далеко не всегда приговор. Так ли это, рассказала врач-трихолог Дарья Воробей в программе «Наше утро».
Ранняя седина – это когда?
В современной трихологии ранней считается седина, появившаяся у женщин до 30 лет, а у мужчин – до 25.
Дарья Воробей: «Если к 30 годам вы заметили 5-10 седых волос, это можно считать абсолютной физиологической нормой, ведь в данном возрасте начинается процесс замедления выработки меланина».
Когда обращаться ко врачу: тревожный сигнал
Если у вас седина появилась резко либо ее стало значительно больше за короткий промежуток времени, это может быть поводом для обращения за медицинской помощью.
Дарья Воробей: «К сожалению, если волос уже стал седым, сделать его обратно пигментированным не получится».
Приобретенные причины ранней седины
На первом месте – дефициты витаминов и микроэлементов.
Дарья Воробей: «В частности, нас будет интересовать уровень меди, цинка и железа в организме. Научно доказано, что хронически низкий уровень ферритина вызывает значительное замедление выработки меланина. Чтобы определить, есть ли у вас дефициты, необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, где будет определен уровень ферритина, железа и железосвязывающей способности крови».
Когда речь идет о генетике?
Если после анализов и трихоскопии никаких серьезных нарушений выявлено не было, смело можно заявить, что причиной вашей ранней седины является генетика. По словам специалиста, самым правильным решением в такой ситуации будет смириться с тем, что появление седины – естественный процесс взросления нашего организма.
Дарья Воробей: «Если по каким-либо причинам вас это не устраивает, трихологи разрешают использовать мягкие красители, камуфлирующие средства для борьбы с сединой».
Читайте также:
- У вас выпадают волосы? Причины могут быть в этом!
- Поднимаем ферритин: какие продукты питания помогут отрегулировать уровень железа в крови
Еще по теме
Минтруда и соцзащиты: более 93% многодетных семей получили помощь на подготовку детей к учебному году
Полнолуние и лунное затмение в августе 2026 года: где смотреть и влияют ли астрономические явления на людей
В МинЖКХ рассказали о собачьих площадках в городах: как создают и сколько их в Беларуси