В жаркую погоду, как правило, снижается аппетит, не говоря уже о желании стоять у горячей плиты и готовить. Предлагаем простой рецепт потрясающе быстрого и максимально полезного завтрака. Без использования плиты!

Итак, вам понадобится:

• биойогурт без сахара - 200 г;
• абрикосы - 4 шт.;
• клетчатка пшеничная - 3 ст.л.

Как готовить?

Клетчатку насыпать в глубокую тарелку, залить йогуртом, сверху выложить нарезанные абрикосы.

Вот и всё! Быстрый и полезный завтрак готов! Приятного аппетита и хорошего дня!