В ночь с 1 на 2 февраля 2026 года наступит Снежная Луна. Считается, что в течение года именно это полнолуние особенно зрелищное. Что нужно знать об этом природном явлении, информирует РИА «Новости».

Снежной луной явление называется, так как в это время часто наблюдаются сильные снегопады. Но полнолуние в феврале имеет и другие названия – Голодная Луна, Ледяная Луна, Медвежья Луна, Костлявая Луна. А в Китае это полнолуние считают Расцветающей Луной, так как оно символизирует приближающуюся весну.

Когда и где смотреть

Лучшее время для наблюдения Снежной Луны – вечер 2 февраля, а восход ночного светила будет самым впечатляющим моментом. Полная Луна примет теплый золотистый или медный оттенок и будет казаться довольно большой.

Луна всю ночь будет казаться полной. Но максимальной фазы полнолуние достигнет в 01:09 по минскому времени. При этом к утру 3 февраля можно будет созерцать очень красивый рассвет посмотреть, как красочно садится полная Луна.

Какого-то специального оборудования, чтобы увидеть Снежную Луну, не нужно, но стоит выбрать подходящее место. Обратите внимание на возвышенности, парки и поля с открытым восточным горизонтом. Если хотите увидеть максимум красоты, отдалитесь от городских огней.

Звезды рядом с февральской Луной

В полнолуние слабые звезды разглядеть будет проблематично. Но все же некоторые небесные объекты останутся заметными на протяжении всего периода.

Например, в период февральской Снежной Луны можно будет увидеть: ярчайшую звезду Сириус; созвездие Рака, рядом с которым Луна проходит в феврале; созвездия Возничего и Малого Пса; созвездие Льва, которое будет находиться рядом с полной Луной.

Как себя вести в полнолуние

Стоит сказать, что сильно активничать не стоит.

«Полнолуние – не мистическое, но заметное астрономическое событие, которое может влиять на восприятие. Многие люди отмечают в эти дни повышенную эмоциональную чувствительность, возбудимость нервной системы или нарушения сна. Вместо того чтобы списывать это на суеверия, рациональнее подойти к феномену как к возможности для осознанной саморегуляции и перезагрузки. Это естественный момент цикла, подходящий для подведения промежуточных итогов», – порекомендовал эксперт в области математического моделирования астрологических концепций Юрий Грибанов.

Кроме того, специалист посоветовал максимально позаботиться о ментальном здоровье.

Не принимайте судьбоносных решений, особенно связанных с финансами, крупными покупками или карьерными переменами. Дело в том, что в это время эмоциональный фон может быть нестабильным и искажать трезвую оценку рисков. Дайте идее «отлежаться» несколько дней.

Что делать?

Возьмите стратегическую паузу. Завершите накопленные процессы – энергия полнолуния хорошо подходит для финализации.

Это идеальное время, чтобы разобрать «завал» на рабочем столе и в электронной почте, доделать отложенные мелкие задачи, навести порядок в документах и мыслях, а также оплатить счета.

Как отметил специалист, такое «закрытие гештальтов» создает мощное ощущение контроля, снижает тревожность и освобождает умственные ресурсы. Направьте активность внутрь. Если вдруг ваша энергия бьет ключом, перенаправьте ее в спокойные практики самонаблюдения.

Неспешные прогулки на природе, медитация, ведение дневника помогут лучше понять свои истинные потребности и текущее состояние. Прекрасным каналом для выражения эмоций может стать творчество – рисование, музыка, рукоделие.

Качественный сон – фундамент стабильности. В дни вокруг полнолуния особенно важно создать для него комфортные условия: избегать ярких экранов перед сном, минимизировать потребление кофеина и алкоголя, которые влияют на нервную систему, затемнить комнату. Снять напряжение поможет легкая физическая активность.

По своей энергетике этот период лучше подходит для анализа, инвентаризации и завершения этапов, а не для рывка вперед.

«Сфокусировавшись на наведении внутреннего порядка и гармонии, вы проведете это время не только спокойно, но и чрезвычайно продуктивно, создав прочный фундамент для будущих начинаний уже в новом цикле», – отметил Юрий Грибанов.

Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер