Онлайн-вещание
БАДы: действительно ли они работают, пояснила белорусский медик
Сейчас очень популярны БАДы. Хлорофилл – отдельная тема в топе. Многие считают это панацеей, которая излечит желудок от всех болезней. Действительно ли все это так эффективно? На этот вопрос ответила в новом выпуске проекта «Я в деле» врач-эндоскопист Минской областной клинической больницы Дарья Гусева.
Дарья Гусева: «БАДы – это биологически активные добавки. Они не проходят экспертизу и регистрацию. Их мы можем купить за пределами аптеки. Хлорофилл – это зеленый пигмент растений, которые попадают к нам в желудочно-кишечный тракт и становятся, по сути, салатом. Поэтому считаем, что все-таки это добавка, а не основной компонент для лечения болезней».
Врач-эндоскопист отметила, что лично она не против БАДов, но здесь главное – знать меру.
Дарья Гусева: «Если мы имеем в виду какой-то дефицит именно микро- или макроэлементов, будь то селен, цинк, витамины группы B, магний, железо и т.д., бывают хелатные формы, которые легкоусвояемые, это БАДы, они лучше. Но всегда важно проконсультироваться со специалистом, который помогает и назначает эти средства, ведь можно навредить.
Тот же хлорофилл – относительно него именно научной документированной базы, подтверждающей его эффективность, нет. Это все же биологически активная добавка. Всегда важно проконсультироваться именно со специалистом.
Дарья Гусева: «Поэтому я не против БАДов, но я больше за доказательную медицину. Но если это не повредит моему организму и вдруг мне нужна какая-то дополнительная помощь, я тоже к этому обращаюсь».
Читайте также:
