Можно ли иногда пить колу, насколько вредны такие напитки для организма?

Молодое поколение серьезно зависит от колы и подобных напитков. Насколько это вредно? На этот вопрос ответила в новом выпуске проекта «Я в деле» врач-эндоскопист Минской областной клинической больницы Дарья Гусева.

Что энергетики делают с организмом, рассказала врач

Специалист предупредила о важном нюансе.

Дарья Гусева: «Главное, если пьем колу и подобные напитки, чтобы в организм параллельно поступала обычная жидкость. Необходимо пить порядка полутора-двух литров простой воды, если нет противопоказаний или особенностей по организму, по другим органам и тканям, когда объем водно-эритролитный немножко по-другому рассчитывается. Должна поступать обычная вода».

Кроме того, необходимо соблюдать меру и не злоупотреблять колой и такими напитками.