О самых бесполезных способах похудения высказался известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Одним из таких способов сбросить вес специалист считает процедуру криолиполиза, когда кожа пациента подвергается воздействию холода, также он раскритиковал липосакцию.

Врач уточнил: липосакция может помочь только людям, имеющим дефекты в виде жировых отложений на ягодицах и в нижней части живота.

Он назвал пустой тратой денег ныне популярные среди клиентов салонов красоты вакуумные массажи.

Мясников заметил: вес во многом зависит от гормонов. Чтобы похудеть, нужно естественным образом ускорить обмен веществ и «обмануть» гормональную систему — для этого нужно увеличить физическую активность, к лучшему изменив образ жизни.

Фото pixabay