Дедушка семи внуков выглядит на 30 лет. Как ему это удаётся?

Житель английского города Ковентри Энди Уилкинсон в свои 56 выглядит как минимум на 20 лет моложе. Мужчина раскрыл секрет своей молодости, об этом пишет Daily Mail.

Сейчас британец работает фитнес-тренером в местном спортзале. Уилкинсон признаётся, что своей внешностью обязан регулярным физическим нагрузкам и хорошим генам. Также мужчина уделяет большое значение правильному питанию и здоровому сну.

У жителя Великобритании есть три взрослых дочери и семеро внуков. Многие, по словам Энди, принимают его за ровесника своей дочери.

«Мало кто верит, что я дедушка семи внуков. Многие молодые девушки хотят познакомиться со мной в Instagram», – признаётся он.

Своим примером Уилкинсон хочет показать, что каждый человек может выглядеть моложе, если задумается о своём физическом и ментальном здоровье.

Фото: Instagram.com/andyw_fitness