Британские учёные выяснили, что употребление горького шоколада с вином может помочь в борьбе с лишним весом.
Исследователи проанализировали набор веса у близнецов. Один из них не ограничивал себя в еде и был стройным, а второй, имея лишние килограммы, пытался похудеть. Детальный анализ их рациона показал, что худощавый близнец употреблял шоколад в сочетании с красным вином. Оказалось, взаимодействие этих продуктов увеличивает количество полезных бактерий в желудке, которые эффективно переваривают пищу, не оставляя жировых отложений.
К полезным для стабилизации массы тела продуктам специалисты причислили шоколад, вино, нежирные сорта сыра, орехи и растительное масло.
Подписывайтесь на нас в Telegram