Как длительное употребление спиртного влияет на работу внутренних органов и всего организма, рассказала диетолог и нутрициолог Яна Фрай, пишет РИА Новости.
По словам эксперта, больше всего от алкоголя страдает головной мозг.
Специалист утверждает, что безопасной дозы алкоголя нет. Даже если выпить бокал вина, уничтожается часть клеток мозга. Регулярное употребление алкоголя ведет к тому, что нарушаются функции мозга: мышление становится более медленным, снижается внимание, ослабляется память.
Спиртное негативно влияет также на сердечно-сосудистую систему. В результате распада алкоголя образуются токсины, которые приводят к нарушению сердечного ритма. Кроме того, повышается артериальное давление, а также закупориваются сосуды из-за сгущения крови.
Употребление алкогольных напитков может приводить к бессоннице, головным болям, расстройству желудка, появлению кариеса и цирроза печени.
Она пояснила также, что будет, если отказаться от спиртного хотя бы на несколько недель.
Фото: pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram