Кому нельзя есть помидоры 🍅 – совет диетолога

Кому нельзя есть помидоры 🍅 – совет диетолога

Почему не всем можно есть помидоры, рассказала диетолог Натали Макиенко, пишет РИА Новости.

Специалист отметила, что в связи с большим количеством органических кислот помидоры противопоказаны тем, у кого есть воспалительные процессы в организме, а также заболевания поджелудочной железы (панкреатит – одно из них). Нельзя есть помидоры при подагре, постоянном метеоризме, изжоге, температуре, экземе, псориазе, заболеваниях суставов и кожи (если они сопровождаются зудом).

Эксперт предостерегла от употребления томатов также людей с гастритом и камнями в желчном пузыре или почках.

При этом стоит есть томаты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, варикоза, геморроя, а также людям, у которых выявлена анемия и снижено давление, советует врач. По словам диетолога, помидоры содержат магний, калий, фосфор, кальций, цинк, витамин C и множество антиоксидантов, с чем и связана польза томатов при профилактике указанных заболеваний.

Фото: pixabay

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram