Бананы полезны для здоровья благодаря содержащимся в них микроэлементам, они очень питательны, при этом их сочетание с определенными продуктами может навредить организму, сообщает РИА Новости со ссылкой на Sohu.

Так, нельзя есть бананы с хамийской дыней, потому что в крови появится избыток ионов калия, что может вызвать слабость сердечной мышцы, почечную недостаточность, заболевание суставов и уменьшение частоты сердечных сокращений.

Не следует есть бананы вместе с кисломолочными продуктами тем людям, у которых есть нарушение функций селезенки и желудка. Из-за такого сочетания продуктов может появиться боль в животе, диарея и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Следует также воздержаться от поедания бананов вместе с бататом, поскольку оба продукта богаты клетчаткой, а это может вызвать трудности с пищеварением и вздутие живота.

Если, несмотря ни на что, очень хочется съесть бананы с указанными продуктами, то нужно сделать перерыв перед их употребление как минимум в 30 минут.

Отмечается также, что нельзя есть бананы на голодный желудок, а еще следует избегать употребления незрелых плодов.

Хранить бананы нужно не в холодильнике, иначе они почернеют и потеряют полезные свойства.

Фото: pixabay