Всегда на связи: можно ли отключиться от работы в отпуске?

375

Лето, середина августа. Так и хочется сказать «меня нет, я в отпуске». Но любимая работа не отпускает. Полностью отключиться от дел на отдыхе мечтает, наверное, каждый. Но всё не так просто. Статистика и учёные не на нашей стороне.

В Британии решили подкрепить подозрения цифрами. Выяснилось: каждый четвертый сотрудник регулярно проверял почту, будучи в отпуске, а 15% не прекращали работать из опасений, что не уложатся в сроки. То есть на отдыхе рука так и тянется к смартфону. Полностью отключиться на время – почти искусство, утверждают специалисты. Сейчас этому даже учат. Хотя явление молодое: чувство необходимости постоянно быть на связи возникло лет 15 назад, когда смартфоны начали набирать популярность. Даже в нерабочее время люди быстро отвечают на звонки и сообщения по работе. Это проблема. И многие работодатели её понимают – так сервера крупных компаний удаляют электронные письма, если кто-то попытается отправить их человеку в отпуске. Есть такое понятие, как цифровой детокс – человек намеренно уходит в офлайн: не заходит в соцсети, полностью отключает смартфон и ноутбук или отправляется туда, где нет мобильной связи.