Общенациональное телевидение

Врач назвал продукт, который может замедлять появление морщин

Читать на сайте ont.by

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, какой продукт способен продлевать жизнь и замедлять появление морщин.

По его словам, это морская рыба, в которой есть уникальная аминокислота Омега-3.

Эти вещества влияют на работу мозга, снижают риск артрита и появление депрессий, а также уменьшают уровень плохого холестерина в организме. Также Омега-3 замедляет появление морщин.

При этом врач не советует увлекаться морской рыбой беременным женщинам.

Оптимальная доза для беременных – не чаще двух раз в неделю. 

Фото: depositphotos


Подписывайтесь на нас в Telegram

Другие новости на ont.by