Настройки
Настройки шрифта
Arial
Times New Roman
Размер шрифта
A
A
A
Межбуквенное расстояние
Стандартное
Увеличенное
Большое
Цветовая схема
Черным
по белому
Белым
по черному
Главная / Новости / Новости спорта

733 подтягивания за час: австралийка установила мировой рекорд

Австралийка установила новый мировой рекорд по количеству подтягиваний за час, сообщает UPI.

32-летняя спортсменка Джейд Хендерсон вошла в Книгу рекордов Гиннесса, превзойдя достижение, которое держалось почти десять лет. За один час она выполнила 733 подтягивания, что на восемь больше, чем предыдущий рекорд в 725 повторений, установленный в 2016 году Евой Кларк.

Для достижения этого результата Хендерсон делала в среднем более 12 подтягиваний в минуту. Спортсменка отметила, что ее целью было проверить свои физические возможности.

«Мне всегда нравилась идея делать то, что не делал никто раньше. Я хотела увидеть, на что способны мой разум и тело», – рассказала она.

Джейд намеревалась установить рекорд в 24-часовом формате, но травма вынудила ее пересмотреть свои планы. В ходе тренировки она выполнила 3500 подтягиваний за 12 часов, после чего у нее произошел частичный разрыв бицепса и сухожилия. После шести недель восстановления австралийка решила сосредоточиться на установлении рекорда в часовом формате, чтобы избежать риска повторных травм.

«Я не ставила перед собой конкретное число. Я знала, что побить 725 повторений будет невероятно сложно, поэтому просто старалась сделать чуть больше», – отметила Хендерсон.

Фото: Pixabay / используется для иллюстрации