Настройки
Настройки шрифта
Arial
Times New Roman
Размер шрифта
A
A
A
Межбуквенное расстояние
Стандартное
Увеличенное
Большое
Цветовая схема
Черным
по белому
Белым
по черному
Главная / Новости / Новости в науке

Как повысить работоспособность и самоуспокоение? В БГУ разработали соответствующий комплекс

В научно-методическом учреждении Белорусского государственного университета «Республиканский центр проблем человека» был разработан аппаратно-программный комплекс, предназначенный для повышения работоспособности и самоуспокоения человека. Он работает на основе виртуальной реальности. Об этом информирует сайт БГУ.

«Комплекс представляет собой компьютерную установку для проведения тренингов с психологом, которые обучают навыкам самостоятельного восстановления эмоциональной уравновешенности при полном погружении в виртуальную реальность. <…> включает персональный компьютер с двумя мониторами, подключенные к нему датчики дыхания, пульса и температуры, которые измеряют физиологические показатели тренирующегося и выводят их на экран, а также очки виртуальной реальности. Тренинг проходит по принципу биологической обратной связи – это методика терапии, с помощью которой пациенты учатся контролировать некоторые внутренние реакции, такие как дыхание и частота сердечных сокращений. Это становится возможным благодаря тому, что в ходе сеанса у человека повышается осознанность определенных функций организма», – говорится в сообщении.
 

«В ходе процедуры человек увидит на мониторе изменения в своих показателях и будет стараться стабилизировать их, следуя указаниям специалиста, на каких ощущениях и мысленных образах делать акцент. Так, упражнения сформируют устойчивые навыки снижения пульса, нормализации дыхания и температуры. Данные датчиков позволят объективно оценить, насколько успешно у тренирующегося получается контролировать свое состояние. Главной особенностью комплекса является использование технологий виртуальной реальности. Они выполняют вспомогательную функцию, способствуют отвлечению от сбивающих мыслей и погружению в релаксацию. С помощью специальных очков человек видит природные пейзажи словно наяву: ощущает себя на берегу моря, в сосновом лесу или в тропических джунглях. Реалистичность достигается также за счет звуковых эффектов. К примеру, среди них шум ветра в листве и плеск волн», – приводятся данные об особенностях комплекса.
 

«Итоговый результат заключается в формировании умений снятия напряженности, нервозности, даже болевого синдрома на фоне психоэмоционального состояния. Это поможет значительно улучшить качество жизни, предупредить эмоциональное "выгорание", активизировать работоспособность. На данный момент опытный образец комплекса используется в лаборатории психофизиологического обеспечения одного из белорусских предприятий. Также разработка может применяться в оздоровительных учреждениях, санаториях и домах отдыха», – такова суть инновации.
 

Фото: Белгосуниверситет