«Представители поколения Z сообщили, что теперь ложатся спать в девять вечера, чтобы поспать целых девять часов. В одном нью-йоркском баре даже начали считать секунды в канун Нового года в восемь вечера, чтобы любители выпить могли оказаться в постели к 23:00. <…> Люди от 18 до 35 лет заявили, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Недавнее исследование также показало, что поколение Z стало больше спать, предпочитая пить меньше, чем предшественники. Согласно другому опросу, представители поколения Z настолько отдавали приоритет сну, что не могли выполнить другие задачи перед тем, как уснуть. Исследование показало, что они не успевают закончить вечерние дела, а 68% засыпают с телефоном в руке. При этом 53% не чистили зубы перед сном, а 47% засыпали, даже не сняв повседневной одежды», – говорится в сообщении.