03.08.2021, 13:09
Обновлено: 14.09.2025, 22:30
Врач рассказал, что ни в коем случае нельзя делать, если вы промокли под дождем
Что нужно и нельзя делать, если вы промокли под дождем, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, передает РИА «Новости».
По словам врача, если вы промокли, в первую очередь необходимо как можно скорее согреться. Зайти в кафе, выпить чая с медом и имбирем. И не выходить из помещения, пока не пройдет озноб.
"Если по дороге есть аптека, то можно забежать и купить согревающую мазь, которой затем в офисе натереть промокшие ноги. По возможности нужно снять мокрую одежду и просушить ее. Желательно снять обувь и носки. Если нет сменной, то какое-то время посидеть разутым, выпить горячий чай. Если успели промерзнуть, то нужно больше двигаться. При движении организм вырабатывает тепло и согревается", — отметил собеседник агентства.
При этом очень опасно промокшим заходить в холодное помещение или в метро. Так как холодный воздух усиливает риск переохлаждения.
Врач уточнил, что самыми первыми мерзнут ступни, так как не имеют жировой ткани, а через промерзшие ноги очень быстро происходит теплопотеря.
Фото: depositphotos.com