Онлайн-вещание
07.07.2020, 22:11
Обновлено: 29.08.2025, 00:29
Врач назвал единственный способ очистить организм от шлаков
Как очистить печень и кишечник от шлаков и при этом не навредить организму, рассказала врач-проктолог и онколог Елена Смирнова, пишет РИА новости.
Специалист отметила, что есть лишь один способ безопасной очистки организма – это правильное питание, которое должно включать достаточное количество овощей, фруктов и белка (постное мясо и рыба).
«Делать регулярные клизмы, пить мочегонные, диуретики без медицинских показаний нельзя. Клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника, а также мешают ему работать: переваривать пищу, всасывать воду и минеральные вещества. Гидроколонотерапия действует еще сильнее. Плюс снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. А мочегонные вымывают минералы: кальций, калий, магний, натрий», – пояснила врач.
«Делать регулярные клизмы, пить мочегонные, диуретики без медицинских показаний нельзя. Клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника, а также мешают ему работать: переваривать пищу, всасывать воду и минеральные вещества. Гидроколонотерапия действует еще сильнее. Плюс снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. А мочегонные вымывают минералы: кальций, калий, магний, натрий», – пояснила врач.
Медик добавила, что подобные «чистки» негативно сказываются в первую очередь на нервной системе.
Фото: pixabay
