«Похудеть во время поста – перспектива достижимая, равно как и противоположная ей. Как известно, постная пища в некоторой степени располагает к пополнению, потому что в ней отсутствуют определенные белки, и восполняется все это углеводными продуктами. При этом похудение или пополнение – это вещи, совершенно далекие от подлинного смысла поста, от его центральной идеи. Пост – не про набранные или потерянные килограммы. Смысл поста – в духовной работе над собой, в сосредоточении на своих поступках, в милосердии по отношению к ближнему. Важная часть поста – это молитва», – подчеркнул он.

«Если во время постного поприща человек рискует здоровьем, ничего доброго это ни душе, ни телу не принесет. Смысл поста не в том, чтобы калечить и мучить себя, рискуя здоровьем. Нужно все-таки мудро сочетать возможности тела и духа. Если вы переболели коронавирусной инфекцией, тем более тяжело, вы не должны поститься так же, как здоровые люди. Пост нужно ослабить или отменить, пока вы полностью не поправитесь», – считает Игорь Петровский.

«Общение в соцсетях, интернет-зависимость – это страсть, которая лишает времени, покоя, трезвомыслия, вредит духовной жизни. Возьмите, например, чуть попроще пост внешний продуктовый и чуть строже возьмите что-то подобное. Допустим, во время поста откажитесь от сидения в соцсетях, и вы увидите, что это принесет пользу не меньше, чем отсутствие сыра или творога на протяжении постного времени», – такое мнение высказал Игорь Петровский.