ОНТ Онлайн-вещание
Telegram youtube tiktok Instagram vk Одноклассники viber facebook music.yandex
Версия для слабовидящих
ОНТ Онлайн-вещание
Поиск
  • Президент
  • Новости
  • Программы и проекты
  • Телепрограмма
  • О компании
Главная / Новости / Новости общества
18.01.2020, 19:43 Обновлено: 01.09.2025, 00:50

Купание в проруби на Крещение. Как окунаться без вреда для здоровья

Погода внесла  коррективы и в вековые традиции. Несмотря на то что на календаре середина зимы и Крещение, привычных суровых морозов нет, да и жары тоже. Окунуться в прорубь не помешало бы. Глобальное потепление и аномальная зима устроили холодный прием очищению духа и тела. Как выйти из воды не сухим, но здоровым, разбиралась Анна Катикова.


Ей бы тоже в воду, но к такому заплыву маленькая Ниночка пока не готова, говорит мама. Ей всего год и два месяца. Но плавать начала ещё до рождения.  

Юлия Власовец: «Я на пятом месяце беременности летом проплыла марафон. И за месяц до рождения дочки я участвовала в соревнованиях, проплыла две дистанции. Это был конец октября». 

На календарь и погоду Юлия и Сергей давно не обращают внимания – плавают круглый год. Уже больше трёх лет. А когда-то именно благодаря таким водным процедурам, уверены родители, в их семье стало на одного больше. В будущем, надеются, Нина составит компанию и на дистанции. 

Сергей Власовец: «Она у нас плавала при +15°C 15 минут. Это достаточно большая холодовая нагрузка. Для родителей это кропотливый ежедневный труд. Если хотите, чтобы ребенок был здоровым, нужно ежедневно этим заниматься». 

Впрочем, на спортивный пьедестал Нина уже поднималась вместе с мамой. На недавнем Кубке мира по зимнему плаванию в Бресте Юлия завоевала сразу три золотых медали и установила личный рекорд. 

Юлия Власовец: «Максимальное достижение было 1000 метров в Бресте. Температура воды была +7°C, температура воздуха +4°C. В плане соревнований – больше адреналина, ажиотажа. И хочется показать себя».  

Спортивный интерес не только на дистанции, но и в семье! Сергей тоже неоднократно покорял пьедестал. Признаётся, что перед другими участниками у него преимущество – личный тренер всегда рядом.   

Сергей Власовец: «Мы и так соревнуемся каждое утро. Она проплывает – я засекаю время. Потом она проплывает – и смотрим, у кого лучше результат. Пока я лучше, но она меня догоняет». 

Но если в таком заплыве можно уступить друг другу – на соревнованиях нужно быть впереди всех. Прямо сейчас в Минске проходит V Открытый чемпионат Беларуси по спортивному зимнему плаванию. 

Владимир Шульган, председатель Белорусской федерации закаливания и спортивного зимнего плавания: «Несмотря на то что нет льда, снега, температура воды для зимнего плавания подходящая. Она не более +3°C. Дистанции будут от 25 до 400 метров. Стили плавания – вольный стиль, брасс, баттерфляй. Сейчас мы пропагандируем в ледяной воде на спине плавание».  

Хотя плавание зимнее, на дистанции по-настоящему горячо – за медали борются 200 спортсменов. Среди них Юлия и Сергей. А согревает и подогревает их азарт поддержка маленького, но самого важного в жизни болельщика.

Теги

Метеогид Новости Минска Новости погоды

Еще по теме

18.01.2020
Фотоконкурс «Стоп-кадр» программы «Метеогид». Подводим итоги недели
18.01.2020
Лунный календарь с 20 по 26 января. Лучшие дни для путешествий и перемен к лучшему
18.01.2020
Погода на неделю с 20 по 26 января. Точный прогноз
О компании
  • Команда ОНТ
  • История ОНТ
  • Обратная связь
  • О радио
Реклама и услуги
  • Размещение рекламы на радио «Центр FM»
  • Размещение прямой рекламы на телеканале ОНТ
  • Размещение рекламной информации на сайте ONT.BY и на цифровых платформах телеканала
  • Информационное партнёрство со СМИ, пресс-служба
Вакансии
  • Вакансии ОНТ

Общенациональное телевидение, 220029, 
г. Минск, ул. Коммунистическая, 6

217-04-24 (горячая линия) , 290-66-72 
(приемная), 322-53-61 (пресс-служба), 
322-53-61 (дирекция продаж и маркетинга)

ont@ont.by (приемная), reklama@ont.by 
(дирекция продаж и маркетинга), 
press@ont.by (пресс-служба)

2002—2026 © ЗАО «Второй национальный телеканал». При любом использовании материалов активная гиперссылка на «ONT.BY» обязательна.

Разработка сайта — 

Белта
Telegram youtube tiktok Instagram vk Одноклассники viber facebook music.yandex