Онлайн-вещание
01.07.2020, 08:31
Обновлено: 17.09.2025, 11:51
Как получить красивый загар и закрепить его? Рассказывает косметолог
Главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнева рассказала РИА Новости, как получить золотистый оттенок кожи и закрепить уже существующий загар.
В этом поможет всего один стакан свежевыжатого морковного сока три раза в неделю.
Если периодически употреблять свежевыжатый морковный сок, то кожа приобретает золотистый оттенок. Однако важно не переусердствовать. Оптимальный вариант: стакан свежевыжатого морковного сока три раза в неделю в течение месяца. Потом необходимо сделать перерыв и через несколько недель снова повторить курс. Кроме этого, морковный сок благоприятно воздействует на кожу лица – оно становится более ухоженным, гладким и тоже приобретает золотистый оттенок.
Кроме того, летом не стоит утяжелять питание жирными блюдами.
Для приобретения красивого загара в пищу нужно употреблять фрукты, рыбу, морскую капусту, кисломолочные продукты. Это в комплексе благоприятно воздействует на организм.
А врач-дерматовенеролог Елена Жуковская рекомендует делать маски из натуральных фруктов – малины, клубники, авокадо – для сияющей кожи лица и румяного цвета.
