На пресс-конференции Белпрессцентра завотделением особо опасных инфекций отдела эпидемиологии ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Анастасия Лешкевич рассказала, что делать туристам из Беларуси, чтобы не заболеть и не завезти на Родину не характерные для нашей страны болезни типа малярии, лихорадок, холеры и т. д.

Перед планированием путешествия необходимо обратиться к своему врачу по месту жительства в поликлинике и уточнить, во-первых, особенности пребывания за рубежом для конкретного случая, так как у каждого из нас есть свои особенности здоровья и индивидуальные болезни – от соматических до сердечно-сосудистых, эндокринных и т.д.

«Нужно обязательно перед поездкой оценить свой иммунный статус, ведь в ряде стран фиксируются вспышки кори, полиомиелита и других инфекционных заболеваний, которые у нас регулируются средствами специфической профилактики – дифтерия, столбняк и другие», – уточнила специалист.

В Беларуси прививки от таких заболеваний делают по национальному календарю – каждый уважающий себя человек должен эти прививки иметь, чтобы защитить себя и окружающих от инфекционных заболеваний. 

«Потом необходимо узнать у туристического агента или туроператора ситуацию в стране, куда вы собираетесь поехать. Обязательно у турорганизаций должны быть памятки о эпидситуации и об особенностях профилактики отдельных инфекционных заболеваний», – пояснила Анастасия Лешкевич.

Также эпидемиолог напомнила, что для профилактики кишечных инфекций необходимо соблюдать правила личной гигиены: мыть руки, использовать салфетки с антисептической пропиткой, карманные спреи, которые помогут обработать и тем самым «обезопасить» руки в любой момент и в любом месте.

«Соблюдайте гигиену питания, избегайте мест случайной уличной торговли, не покупайте еду у уличных торговцев. Используйте только продукты гарантированного качества. При приготовлении морепродуктов, блюд из овощей, салатов с ними обязательно проводите термическую обработку: мытье, ошпаривание кипятком. А если продукт нельзя подвергать термообработке, тщательно мойте чистой водой. Пейте только кипяченую или бутилированную воду, готовьте и мойте овощи, фрукты, ягоды, зелень такой же водой», – добавила специалист.

Кроме того, эпидемиологи рекомендуют при въезде в страны, неблагополучные по инфекционным заболеваниям, которые передаются с укусами комаров и других насекомых, пользоваться репеллентами, носить закрытую одежду, обязательно использовать механические средства защиты от насекомых в местах проживания. 

«Выбирайте для своих путешествий только проверенные маршруты, не купайтесь в водоемах, которые не отмечены экскурсионной программой. На пляже ходите в обуви и лежите на подстилке или шезлонге. Избегайте контакта с дикой и домашней птицей, чтобы не заразиться высокопатогенным гриппом птиц. Избегайте контактов с любыми животными: поскольку они могут навести повреждения – это угроза заражения бешенством, которое распространено везде», – перечислила важные моменты специалист.

Дикие животные могут переносить разные заболевания: лихорадка Марбург, оспа обезьян и не только.

Прежде специалист перечислила, какие опасные болезни можно привезти из экзотических стран. 

Также мы спросили у кардиолога, какие проблемы со здоровьем намекают на болезни сердца.

Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер