Специалисты Гродненской университетской клиники рассказали, что делать чтобы обладать свежим дыханием, ведь это не только приятно, но и полезно для здоровья!

Зубная нить – ваш лучший друг: избавляйтесь с помощью нее от остатков еды там, куда щетка дотянуться не в состоянии.

Регулярно чистите зубы: два раза в день, с любовью и тщательно – они скажут вам спасибо. 

После каждого приема пищи нужно полоскать рот (или хотя бы пожуйте жвачку без сахара). 

Чистить необходимо не только зубы, но и язык: используйте щетку с рифленой поверхностью или скребок для языка.

Сухость во рту – рай для бактерий, вызывающих неприятный запах, поэтому пейте больше воды.

Посещайте стоматолога регулярно! Лечение заболеваний десен и профессиональная чистка зубов – это залог свежего дыхания на долгие годы!

Прежде мы писали о том, что флеболог рассказал, какие профессии провоцируют варикоз.

Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер