Диетологи больницы Бригам Уоменс в Бостоне выяснили, что кетогенная диета увеличивает шансы на развитие серьёзных заболеваний, сообщают зарубежные СМИ.

Смысл этой диеты в том, что нужно употреблять как можно меньше углеводов, больше жиров, а содержание белков должно быть умеренным. Исследования показали, что такие ограничения приводят к сбоям в работе органов пищеварения. 

Кроме того, уровень глюкозы в крови будет критически колебаться, что приведёт к диабету. Исследователи считают, что придерживаться такой диеты можно от двух недель до месяца.