21.12.2021, 16:03
Обновлено: 30.07.2025, 07:00
Названа уникальная пряность, способная понизить уровень сахара в крови до 54%
Понизить уровень сахара в крови до 54% может пажитник. Об этом пишет Daily Express со ссылкой на исследования ученых.
Пажитник – это однолетнее растение семейства бобовых. Пользу его семян ученые изучали около 8 недель. Исследователи давали каждое утро по 10 гр вымоченных семян людям, страдающим диабетом.
«Уровень глюкозы в суточной моче сократился на 54 процента, а уровень сахара натощак, триглицеридов и холестерина ЛПВП снижался на 25, 30 и 30,6 процента соответственно после употребления семян пажитника, вымоченных в горячей. Эти результаты указывают на пользу семян пажитника в лечении диабета», — сообщили медики.
При этом более эффективным был пажитник, вымоченный в воде, чем в йогурте.
Однако ученые отметили, что стоит быть с этим растением очень осторожным, так как при смешивании его с другими продуктами, снижающими уровень сахара в крови, можно заработать нехватку сахара.
Фото: Pixabay