Онлайн-вещание
21.10.2021, 12:39
Обновлено: 23.08.2025, 20:55
Кому противопоказан чеснок, рассказала диетолог
Чеснок используется не только для приготовления блюд, но и в народной медицине с целью укрепления иммунитета. Однако стоит помнить, что этот продукт имеет противопоказания. Об этом радио Sputnik рассказала семейный врач, диетолог Анна Ивашкевич.
«Чеснок является стимулятором иммунной системы. Плюс к этому в нем содержится достаточно весомое количество цинка, что помогает нам противостоять вирусам», — сказала врач.
Вместе с тем есть категории людей, которым не стоит употреблять чеснок. Это касается тех, кто имеет открытую язву желудка, гастрит в активной стадии и другие болезни ЖКТ.
«Если нет проблем с желудком, с кишечником, нет дискомфорта от употребления чеснока, то его можно есть. В день это будет пара долек. Но если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то даже такое количество — это много», — заключила Ивашкевич.
ФОТО: freepik