30.12.2019, 09:36
Обновлено: 23.08.2025, 18:13
Какой из фруктов поможет похудеть?
Испанские исследователи из Университета Валенсии установили, что особые вещества, которые есть в составе мандаринов, помогают сбросить лишний вес, пишет газета La Vanguardia.
Мандарины содержат органические пигменты и ретиноиды, которые способствуют активизации ряда полезных клеточных процессов. Эти фрукты запускают клеточный механизм борьбы с лишними килограммами. Организм начинает тратить больше энергии, при этом аппетит остается на обычном уровне.
Употреблять мандарины ученые рекомендуют часто, но в небольших количествах.
