О серьезных последствиях передозировки витамином С рассказал врач-терапевт, токсиколог Алексей Водовозов, пишет РИА «Новости» со ссылкой на портал Naked Science.

Врач-терапевт, токсиколог Алексей Водовозов рассказал о последствиях передозировки витамином С.

Специалист отметил, что сложно дождаться побочных эффектов от применения, например, аскорбиновой кислоты. Но иногда переизбыток витамина С может привести к неприятным последствиям.

По его словам, если в организме, напротив, наблюдается недостаток этого витамина, может развиться цинга – вид авитаминоза. В результате могут возникнуть проблемы с зубами (выпадение), с деснами, раны могут плохо заживать.

Суточная норма витамина С в организме – от 50 до 110 мг, сообщил терапевт.