До старта учебного года – считанные дни, а стрессы, связанные с поступлением, уже позади. Около 48 тысяч абитуриентов зачислены в вузы.
Кстати, проверенный молодежный способ снимать стресс – это жвачка. Научно доказано, что он работает! Но влияние на организм может быть как положительное, так и негативное.
Ингредиенты, которые входят в состав жвачки, безопасны. Например, если жевать ее после еды в течение 3-5 минут, то это улучшит концентрацию и долгосрочную память. А вот долгое жевание на пустой желудок может спровоцировать риск возникновения гастрита и язвы.
Кстати, в процессе жевания вырабатывается много слюны, которая помогает нейтрализовать кислоты, а также укрепить зубную эмаль.
Фото: Pexels
Подписывайтесь на нас в Telegram