Альбина Джанабаева, жена Валерия Меладзе, обнаружила, что поправилась, когда вернулась из отпуска. Она решила сбросить вес и похудела за неделю на 3 кг, а секретом поделилась в Instagram.
Она написала, что отказалась от хлеба, соли, сахара и даже от сырых овощей, которые очень любит. Перешла на белковую пищу с термически обработанными овощами, зеленью, водой, травяными чаями. И всё это в комплексе с пробежками, быстрой ходьбой на воздухе, бассейном.
Подписчики Джанабаевой восхитились силой волей и прекрасным внешним видом певицы.
Фото: Instagram Альбины Джанабаевой
Подписывайтесь на нас в Telegram