Немецкие ученые рассказали, что употребление одного стакана воды натощак полезно для состояния кожи, волос и метаболизма, пишет Planet Today.
Специалисты провели исследование, в ходе которого наблюдали за добровольцами. Они ежедневно выпивали стакан чистой бутилированной воды натощак. Ученые намеревались доказать известную теорию о том, что если пить воду на пустой желудок, это благотворно влияет на организм.
Участники эксперимента заметили улучшения в обмене веществ. Кроме того, у испытуемых исчезли кожные покраснения и высыпания. Цвет лица улучшился, кожа стала более гладкой, а волосы – здоровыми. По словам исследователей, у участников эксперимента на 20% ускорился метаболизм.
ФОТО: freepik
Подписывайтесь на нас в Telegram