Недавно учёные из США выяснили, что употребление кофе продлевает жизнь на 10 лет, при этом, помогает даже самый дешёвый растворимый кофе.
Эксперты проанализировали данные, полученные благодаря проводившемуся более 20 лет исследованию миллионов людей.
Всё это время участники эксперимента проходили медосмотры и заполняли анкеты, в которых отвечали на вопросы об их образе жизни и привычках. За время эксперимента скончались более 14 тысяч человек, при этом во время изучения всех обстоятельств их смерти учёные заметили, что чаще всего погибшие или же вовсе не любили кофе, или пили его в малых количествах и довольно редко.
Исследователи заключили, что у людей, которые чаще пили кофе, значительно снижался риск внезапной смерти, они могли прожить на 10 лет дольше тех, кто не употреблял кофе. Кстати, на это не оказывало влияние то, какой именно кофе пил человек – самый дешёвый, растворимый или же в зёрнах.
Подписывайтесь на нас в Telegram