Как очистить печень и кишечник от шлаков и при этом не навредить организму, рассказала врач-проктолог и онколог Елена Смирнова, пишет РИА новости.
Специалист отметила, что есть лишь один способ безопасной очистки организма – это правильное питание, которое должно включать достаточное количество овощей, фруктов и белка (постное мясо и рыба).
Медик добавила, что подобные «чистки» негативно сказываются в первую очередь на нервной системе.
Фото: pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram