Тренер Адель рассказал, как и зачем певица похудела на 45 кг

Тренер Адель рассказал, как и зачем певица похудела на 45 кг

Певица Адель удивила поклонников похудением на 45 кг. Теперь она хвастается изменившейся фигурой в мини, а фанаты с трудом ее узнают.

Диета Адель была рассчитана на 1000 калорий в сутки и включала массу спортивных тренировок. Личный тренер певицы Пит Герасимо, утверждает, что Адель никогда не хотела специально похудеть, а ее целью было исключительно здоровье.

Пит Герасимо напомнил, что певице не нужно было худеть, чтобы удерживать популярность: успехом она обязана своему вокалу и таланту. «Она никогда не притворялась такой, какой не была на самом деле», — отметил мужчина.

Адель занималась с тренером больше года, и процесс похудения был равномерным. «Она нечасто появляется на публике, поэтому всем казалось, что она похудела очень быстро, а этот результат ошеломлял», — заметил Пит.

Фото: Instagram/adele

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram