Женщинам обязательно нужно отказаться от чипсов и полуфабрикатов, поскольку они могут стать причиной развития депрессии. Об этом сообщают учёные Гарвардского университета.
Специалисты на протяжении 10 лет наблюдали за женщинами и их питанием. Как оказалось, если респондентка пребывала в плохом настроении, то зачастую она начинала заедать свои неудачи пищей с большим содержанием углеводов.
Однако не всегда женщины понимали то, что такой рацион лишь только вредит их здоровью, фигуре и настроению.
Помимо этого, новое исследование доказало отрицательное воздействие хлебобулочных и макаронных изделий на организм. Туда же учёные отнесли фастфуд, полуфабрикаты и чипсы. Эксперты уверенны, что любители таких продуктов чаще сталкиваются с депрессией.
Подписывайтесь на нас в Telegram