Продукты, которые помогут избежать инсульта

Продукты, которые помогут избежать инсульта

Ученые выяснили, какая пища влияет на риск развития инсульта. Результаты исследования опубликованы в научном журнале European Heart Journal.

Среди продуктов, которые увеличивают вероятность развития инсульта, ученые назвали красное мясо и яйца. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые снижают вероятность развития ишемического инсульта: фрукты, овощи, пищевые волокна, молоко, йогурт и сыр.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram