Почему полезно пить воду натощак? Это нужно знать всем

Почему полезно пить воду натощак? Это нужно знать всем

Ни для кого давно не секрет, что организму в начале дня нужен не только обычный душ, но и внутренний. Одна из самых полезных привычек – глоток свежей воды с утра. А если еще и с лимоном – ваша пищеварительная система скажет вам спасибо. Насколько полезна такая промывка и почему лучше делать это натощак? 

Подробнее – в сюжете «Нашего утра». 


Подписывайтесь на нас в Telegram