Врачи и психологи не устают предупреждать взрослых и детей о возможных проблемах со здоровьем, которые могут появиться из-за чрезмерного увлечения гаджетами.
«У меня настоящая травма от смартфона, мой палец искривился и не хочет возвращаться на место», – пользователи не на шутку встревожены побочным эффектом от долгого нахождения в смартфонах.
Исследования показали, что это может привести к гипермобильности мелких суставов, растяжению связок. В местах сгиба организм наращивает дополнительные костные ткани, которые ухудшают внешний вид, увеличивают и деформируют пальцы.
Вы обращали внимание, в каком положении находитесь, когда сидите в смартфонах? За осанкой, к сожалению, никто не следит. Из-за нахождения в искривленном положении подвергаются давлению позвоночные диски. И, кстати, набор текстового сообщения в такой позе может добавить до 22 килограммов давления на позвоночник человека.
Корпус мобильного телефона – это рассадник бактерий. Этот факт подтвердили ученые Университета Аризоны. Во время звонка мы регулярно прислоняем телефон к лицу и рискуем получить инфекции. Рекомендуют протирать телефон как можно чаще или держать его в закрытом чехле.
Затылочная невралгия – еще один неприятный побочный эффект постоянного использования мобильного телефона. Это состояние возникают при поражении большого затылочного нерва. Человек начинает испытывать неприятные симптомы – сильную головную боль, или мигрень.
Часто использование смартфона может вызвать депрессию. Такое состояние связано с постоянным ожиданием: сообщения от друга, реакции на новое фото или ответного комментария. Доказано, что для достижения стресса человеку достаточно 68 минут, проведенных в Сети.
Подписывайтесь на нас в Telegram