Оладьи без муки и сахара! Берем на заметку и обязательно включаем в свое меню!
Вам понадобится:
- банан - 1 шт.
- овсяные хлопья «Экстра» - 5 ст. л.
- яйцо куриное - 1 шт.
- молоко - 1 ст. л.
- орехи грецкие - горсть
- сок лимона
Как готовить?
Орехи мелко порубить.
В глубокой емкости вилкой разминаем банан. Сбрызгиваем соком лимона. Добавляем овсяные хлопья, яйцо, молоко и орехи. Перемешиваем.
Выпекаем оладьи на растительном масле.
Подавать оладьи можно со сметаной или греческим йогуртом.
Приятного аппетита!
Автор: Екатерина Тишкевич
Подписывайтесь на нас в Telegram