Названы смертельно опасные напитки

948
Названы смертельно опасные напитки

Ученые выяснили, что употребление слишком большого количества сладких безалкогольных напитков – даже диетических – может увеличить риск преждевременной смерти. Об этом сообщает Live Science.

Ученые провели исследование с участием почти полумиллиона человек из десяти стран Европы. Данные собирали в течение 16 лет. У людей, которые потребляли два или более стаканов напитков с сахаром в день, на 17% повышался риск преждевременной смерти от всех причин. Кто предпочитал газировку с сахаром, чаще всего страдали от болезней пищеварительной системы. Любители диетических напитков – от заболеваний сердца и сосудов.

В своем исследовании ученые приняли во внимание факторы, которые могут повлиять на риск преждевременной смерти. Это курение, употребление алкоголя, индекс массы тела, физическая активность, потребление фруктов, овощей и мяса.