Специалисты медицинской сферы определили шесть главных признаков биологического старения человека. Правда, скорректировав их, вы вполне способны продлить собственную молодость. Об этом со ссылкой на Championat информируют «Аргументы и факты».
«Так, одним из признаков является скованность в движениях, когда привычные действия становится выполнять все труднее. <…> о старении также говорит набор лишнего веса и развитие хронических заболеваний. Еще один признак – возникновение проблем с сосудами из-за замедления кровообращения. Также с возрастом снижаются когнитивные способности, вследствие чего ухудшается сон, страдает память. Помимо всего, у человека часто появляются проблемы с пищеварением», – отмечает издание.
Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер
Подписывайтесь на нас в Telegram
