В интервью АиФ заместитель главного врача сети клиник, врач-терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова рассказала о том, какой из популярных салатов является весьма полезным.
Когда речь заходит о новогоднем столе, то самыми популярными салатами являются «оливье» и «селедка под шубой». Впрочем, из-за обилия майонеза в первом и солености второго их нельзя назвать полезной едой.
При этом есть еще один достаточно популярный салат, который часто бывает на столе. Речь идет о винегрете.
Несмотря на то, что данное блюдо не считается «праздничным», по мнению специалиста, оно является весьма полезным. При этом отмечается, что его можно «улучшить», заменив подсолнечное масло на оливковое.
Фото: Pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram