Диетолог Андрей Золотарев в интервью радио Sputnik рассказал о приправе, которая не только придает особый вкус продуктам, но и обладает лечебными качествами.
Он обратил внимание, что у горчицы около 300 полезных свойств.
У приправы есть менее острые сорта, отметил диетолог, но они также очень полезны.
А еще горчица может снижать артериальное давление, по его словам.
Но не всем можно употреблять приправу – тем, у кого есть заболевания ЖКТ, лучше с осторожностью употреблять горчицу, как и другие специи.
Он добавил, что людям без противопоказаний в разумных количествах можно есть горчицу хоть каждый день.
Фото: Pixabay.com
Подписывайтесь на нас в Telegram