Согласно результатам исследования, черный чай – одно из самых эффективных средств для снижения артериального давления, рассказывает Daily Express.
Во время эксперимента специалисты изучали изменение уровня артериального давления при длительном употреблении черного чая.
Участники эксперимента – мужчины и женщины с повышенным систолическим давлением, ежедневно выпивали по три чашки черного чая или напитка с аналогичным содержанием кофеина. Исследователи измеряли показатели подопытных в первый день, а затем три и шесть месяцев спустя.
Согласно результатам, чай в сравнении со вторым напитком оказывал большее влияние на стабилизацию систолического и диастолического давления. Данный эффект был отмечен уже в начале исследования и сохранялся на протяжении полугода.
Фото: Pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram