Людям, у которых есть проблемы с давлением и сердцем, следует ограничить потребление красной икры до одного бутерброда в день. Так считает врач-эндокринолог Мария Калошина. Об этом она рассказала РИА «Новости».
Специалист в области эндокринологии рекомендует употреблять не более пяти чайных ложек красной икры за один прием пищи. Это примерно соответствует двум бутербродам. Однако людям с определенными заболеваниями лучше ограничиться двумя-тремя чайными ложками икры в день, то есть одним бутербродом.
Фото: Freepik / используется для иллюстрации
Подписывайтесь на нас в Telegram