Когда громкий хруст в суставах опасен? Объясняет мануальный терапевт

Когда громкий хруст в суставах опасен? Объясняет мануальный терапевт

Хруст и щелчки в суставах – частое явление. Когда из-за этого стоит беспокоиться, в интервью радио Sputnik рассказал мануальный терапевт Андрей Кабычкин. 

По словам специалиста, хруст связан со свойствами синовиальной жидкости, находящейся в здоровом суставе. Если она густая, что говорит о недостаточной физической активности, хруст более громкий.

Во время активности синовиальная жидкость сильнее разжижается. Поэтому самое оптимальное решение проблемы хруста – занятия физкультурой. При этом важно не злоупотреблять нагрузками, отметил Кабычкин. 

Специалист добавил, что существует и хронический хруст. Он встречается в мелких суставах и не является патологией. 

ФОТО: freepik


Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram